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말 못 할 고민이 자존감에 미치는 영향 50대 중반의 한 고객님은 이렇게 말했습니다. “몇 년 동안 아무에게도 말 못 하고 혼자 끙끙 앓았어요. 발기부전이라는 고민을 누구에게 털어놓을 수 있을까요? 너무 부끄럽고, 창피했죠. 그런데 그 고민을 숨기면 숨길수록 자존감은 점점 바닥을 쳤습니다.” 말 못 할 고민이 자존감에 미치는 영향은 생각보다 심각합니다. 첫째, ‘고립감’이 깊어집니다. 말 못 할 고민이 있으면 자연스럽게 사람들을 피하게 됩니다. “내 비밀을 들키면 어쩌지” 하는 불안감이 먼저 듭니다. 가족, 친구, 동료와의 관계가 점점 멀어집니다. 고립감이 깊어질수록 자존감은 떨어집니다. 둘째, ‘자기 비난’이 반복됩니다. ‘내가 왜 이럴까?’, ‘나만 이런 걸까?’ 하는 자기 비난이 반복됩니다. 사실 발기부전은 매우 흔한 문제입니다. 많은 남성들이 경험합니다. 하지만 말 못 하고 혼자 앓으면 ‘나만 이런가’ 하는 생각에 빠지게 됩니다. 셋째, ‘