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남성 스테미너 급락 원인, 지금 확인하세요. 많은 남성들이 예전 같지 않은 자신의 모습을 마주할 때, 그 원인이 무엇인지 알지 못해 혼자 끙끙 앓곤 합니다. 하지만 그 원인은 생각보다 다양하고 명확합니다. 스테미너가 급락하기 시작한 날들 50대 중반의 김 부장은 어느 순간부터 자신의 스테미너가 급격히 떨어지는 것을 느꼈습니다. 아침에 일어나도 개운하지 않고, 점심시간만 되면 쏟아지는 졸음, 그리고 업무 집중력이 현저히 떨어졌습니다. 무엇보다 아내와의 관계에서 느껴지는 어색함이 그를 더욱 위축되게 만들었습니다. 남성 스테미너 급락의 7가지 주요 원인 첫 번째 원인: 연령 증가에 따른 남성호르몬 감소 남성호르몬인 테스토스테론은 30대 중반부터 매년 약 1%씩 감소하기 시작합니다. 40대 이후에는 급격히 줄어들어 스테미너 저하를 경험하게 됩니다. 김 부장도 50대 중반으로 접어들면서 이러한 변화를 뚜렷이 느끼고 있었습니다. 두 번째 원인: 만성적인 스트